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【消息】感冒能吃西瓜吗感冒可以吃西瓜吗西瓜感冒发烧可以吃吗

发布时间:2020-12-25 21:18:15 阅读: 来源:防撞角厂家

西瓜是解暑佳品,然而西瓜并不是每个人都能吃的,即使是可以吃,也要讲究科学的吃法。那么,感冒能吃西瓜吗?有人说西瓜是生冷食物,感冒发烧了当然不能吃了,真的如此吗?

感冒能吃西瓜吗

对于感冒能不能吃西瓜找个问题,不可笼统回答,要分为不同的情况,感冒初期和感冒加重后是不一样的:

1、感冒初期不能吃西瓜

无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗得方法,在表邪未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,在感冒初期吃西瓜,都相当于服用清内热的药物,这样会引邪入内,从而使感冒加重或延长病程。

感冒初期的症状:嗓子难受,身体感觉冷,鼻子也有点酸酸的是感冒初期典型症状,随后有打喷嚏、鼻塞、流涕等。

2、感冒加重时可以吃西瓜

感冒初期的确不宜吃西瓜,但是,如果你感冒加重还没好,出现高热发烧、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症现象时,在正常用药的同时,因西瓜有清里热的作用,所以适当吃些西瓜反而有助于病人痊愈哦。

感冒加重期虽可以吃西瓜,但是,要注意三点:

(1)不宜吃冰西瓜

感冒加重期吃西瓜也不宜吃冰西瓜,西瓜太冰了对肠胃刺激太大,对感冒期肠胃本就脆弱的人更甚。

(2)不宜吃太多西瓜

西瓜毕竟是生冷之品,不要吃太多,吃多了易伤脾胃。尤其是脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者更应少食为宜。多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

(3)不宜吃放太久的西瓜

气温高,西瓜打开过久容易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。感冒加重时再吃这种放太久的西瓜,或许把感冒引向细菌感染方向,无疑是加重感冒症状。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

不宜吃西瓜的五类人群

1、糖尿病患者

糖尿病患者每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此,如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少食物的摄入量,以免加重病情。

2、肾功能不全者

肾功能不全的患者,排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故肾功能不全患者少吃或不吃西瓜为好。

3、感冒初期

不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法,在表邪未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

123 西瓜是解暑佳品,然而西瓜并不是每个人都能吃的,即使是可以吃,也要讲究科学的吃法。那么,感冒能吃西瓜吗?有人说西瓜是生冷食物,感冒发烧了当然不能吃了,真的如此吗?

4、口腔溃疡病人

中医认为,口腔溃疡是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用,口腔溃疡者多食西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。

5、肠胃病患者

因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻,尤其是冰镇西瓜对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,最好禁吃。

西瓜也不宜在饭后或饭后吃

因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。

123 西瓜是解暑佳品,然而西瓜并不是每个人都能吃的,即使是可以吃,也要讲究科学的吃法。那么,感冒能吃西瓜吗?有人说西瓜是生冷食物,感冒发烧了当然不能吃了,真的如此吗?

感冒人群的饮食原则

1、饮食宜清淡

感冒患者的脾胃功能易受影响,因此患病期间最好多吃清淡细软的食物来帮助减轻脾胃负担,最好多吃牛奶,白米粥,米汤等流质食物。

2、宜多喝水

感冒的时候经常伴随发热出汗的现象,人体内水分缺失较多,多喝水能够增进血液循环,加速体内代谢物的排泄,及时散发体温。没有肠胃疾病的感冒患者可以饮用绿茶,茶叶有很好的利尿作用,而且还有发汗健胃,清消内热的功效。

3、多吃水果蔬菜

很多蔬菜和水果能有效帮助 感冒人群促进食欲,帮助消化,还能补充大量的维生素和各种微量元素,能有效补给因食欲不振导致的能力供给不足问题。

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