今日立秋！立秋习俗和诗词：吃西瓜以“啃秋”秋日胜春朝

今日立秋，节气日期：8月8日，交司时间：03：12：57。立秋是二十四节气中的第13个节气。立秋已至;秋，揪也，物于此而揪敛也。收获的季节到了;立秋三候：一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。我国大部分地区气温仍然较高，仍需提防秋老虎;一场秋雨一场寒，立秋后每降一次雨，气温便下降一定幅度。

立秋习俗

宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声奏道：秋来。

奏毕，梧叶应声飞落一二片，以寓报秋之意。

啃秋

在江南地区，立秋之时要吃西瓜以啃秋。

相传，明代时有一年，南京城里许多人害癞痢疮，有人便效仿庐州府崔相公之女吃西瓜让癞痢落疤自愈，结果果真如此。此后渐渐形成习俗，每岁秋来之时，家家剖食西瓜，谓之啃秋。

民国时期出版的《首都志》记载：立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。人们相信立秋时吃西瓜可整个秋天不生病，并可免除冬天和来年春天的腹泻。

有迎秋之意，亦可抒发丰收的喜悦。

晒秋

晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。

在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物。这种特殊的生活方式和场景，逐步成了画家、摄影家追逐创造的素材，并塑造出诗意般的晒秋称呼。

戴揪叶

《东京梦华录》卷八有载：立秋日，满街卖揪叶，妇女儿童辈，皆剪成花样戴之。

诗词里的秋意

古人喜欢通过咏秋抒发感慨，留下了不少以立秋为题材的诗词，那么，关于描写立秋的古诗词有哪些呢?

一、《立秋》

杜甫

兹晨戒流火，商飙早已惊。

云天收夏色，木叶动秋声。

二、《立秋前一日览镜》

[唐]李益

万事销身外，生涯在镜中。

惟将两鬓雪，明日对秋风。

三、《立秋》

[宋]刘翰

乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。

睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。

三伏带一秋，还有二十四个秋老虎。

四、《秋词二首》

[唐]刘禹锡

【其一】

自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。

晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。

【其二】

山明水净夜来霜，数树深红出浅黄。

试上高楼清入骨，岂如春色嗾人狂。

立秋之日，都城内外，清晨满街叫卖揪叶，妇人儿童争相买之，剪如花样，插于鬓边，以应时序。

据唐人陈藏器《本草拾遗》记载，唐朝时立秋这天，长安城里已卖揪叶，供妇女儿童剪花插戴了。

由此可见，戴揪叶这个风俗已流传久远。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是贴秋膘：在立秋这天，吃炖肉烤肉红烧肉等等，以肉贴膘。